冬ギフト セ アスリートの「秘密のダイエット」を… : 「腹(ウエスト)」を8センチ減らす技術 腹(ウエスト)」を8センチ減らす技術 アスリートの「秘密のダイエット : 女性情報誌
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商品説明
腹(ウエスト)」を8センチ減らす技術 : アスリートの「秘密のダイエット。ダイエット実績＞体重−7.1kg、ウエスト−8cmのダイエットに成功。Tarzan』No.878「腹が凹む7つの習慣」。。「「腹(ウエスト)」を8センチ減らす技術 : アスリートの「秘密のダイエット」を初めて明かす!」金塚 陽一定価: ￥ 880一回読んだだけです。動画】腹に効かせる！ 超不安定プランク｜8カウントエクササイズ。#金塚陽一 #金塚_陽一 #本 #生活／家事レビュー
商品の評価：
4.3点(3129件)
- 麻論05924
- ４０歳前後の人を対象にしていると思います。手軽に出来る運動などが載ってますし、健康だけでなく今回は断捨離やボールペン字講座があり、いろいろな分野が掲載されています。
- 牛タン太郎
- いつも仕事場の置雑誌として購入しています。喜ばれます。
- sakakyonママ
- テーマを見て購入を決めてますが、結局毎月購入してしまってます。今回も読者ママ１００人アンケートをもとに作られてますので、「分かる分かる」とうなづいてしまいます。
- youyukihiro
- いつも仕事場の置雑誌として購入しています。喜ばれます。
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